Какой чай для похудения лучше всего пить? Чаи для похудения - как правильно заваривать и пить Как называется чай для похудения

Одним из набирающих популярность средств для похудения является чай. Под ним понимается разнообразие специальных аптечных препаратов, а также простых травяных сборов, которые призваны помогать человеку решать проблему лишнего веса. Чтобы ориентироваться в разнообразии чаев, нужно знать их ассортимент, уметь готовить самостоятельно, грамотно оценивать их пользу и противопоказания.

Польза и вред

У каждой медали есть две стороны. Это же касается и чаев для похудения. Если рассматривать их положительные стороны, то можно отметить, что их употребление способствует:

• укреплению иммунитета;
• улучшению состояния кожи, волос и ногтей;
• ощущению «легкости» в организме;
• уменьшению веса;
• активизации обменных веществ;
• снижению аппетита.

В зависимости от состава, чай может также благотворно оказывать влияние на состояние сердечнососудистой системы и ЦНС, на органы зрения и малого таза. Но стоит отметить, что такое благотворное влияние происходит на протяжении короткого времени. Далее наступает следующее:

• организм теряет много жидкости, на фоне чего возникает обезвоживание;
• при очищении кишечника происходит выведение из организма полезных веществ, что приводит к гиповитаминозу;
• наблюдается сильная слабость;
• кожные покровы приобретают нездоровый вид;
• волосы и ногти становятся хрупкими и ломкими.

Все эти побочные эффекты возникают на фоне неправильного и бесконтрольного приема чаев для похудения. Поэтому, если вы и решили принимать такой напиток, то следует делать это по всем правилам.

Нельзя чаем полностью заменять приемы пищи. Также не рекомендуется пить его в слишком больших количествах (более 1 литра). После месячного приема такого напитка следует делать недельный перерыв. Перед тем, как начинать пить чай для похудения следует проконсультироваться с врачом. Ведь в некоторых случаях действие некоторых активных веществ, входящих в состав напитка, могут привести к обострению болезней и общему ухудшению самочувствия.

Если вы все-таки решили пить чай для похудения, то вам следует выбирать наиболее безопасные варианты данных напитков.

Виды чаев для похудения

Сам по себе чай для похудения подразумевает натуральную основу. В нем по определению не может быть химии за исключением той, которую накопили (или не накопили) травы и плоды в процессе выращивания. В состав чая могут входить лекарственные растения, цветы, плоды, специи, экстракты и ароматизаторы с подсластителями. Исходя из того эффекта, который они оказывают, можно выделить следующие виды напитков для похудения:

• очищающий;
• мочегонный;
• жиросжигающий;
• слабительный.

Если чай представляет собой травяной сбор, то чаще всего в нем сочетаются все вышеперечисленные эффекты. Он оказывает мягкое мочегонное и слабительное действие, помогает избавиться от шлаков и токсинов, нормализует уровень сахара в крови и способствует расщеплению жира.

Диетологи часто рекомендуют для похудения на начальной стадии процесса борьбы с лишним весом. Такой напиток обладает слабительным и мочегонным эффектом, за счет чего происходит очищение кишечника от балласта, накопившихся шлаков и токсинов, которые мешают нормальному пищеварению и замедляют обменные процессы. Мочегонный эффект позволяет избавиться от лишней жидкости, наличие которой можно определить по регулярным отекам на лице и в конечностях.

Улун сочетает в себе все свойства лучшего напитка для похудения

Действие такого растительного напитка гораздо мягче, чем у аптечных диуретиков, ведь они предназначены для решения более серьезных проблем и назначаются врачом в качестве сильного мочегонного средства. После курса очищающего чая диетологи назначают курсы жиросжигающих напитков. Это тоже травяные сборы, часто обогащенные растительными экстрактами для усиления эффекта. Такие чаи улучшают обмен липидов в организме и уменьшают их всасываемость через слизистую пищеварительного тракта. Многие подобные напитки обладают и термоэффектом, за счет которого имеющиеся жировые отложения «плавятся», а кожа подтягивается.

Очищающий и жиросжигающий чай для похудения в аптеках представлен в большом ассортименте. Это десятки наименований продукции отечественных и зарубежных производителей, среди которых самыми эффективными и популярными считаются БАДы от Эвалар.

Как выбрать чай для похудения в аптеке

Никому не хочется выбрасывать деньги на ветер, поэтому прежде, чем выбрать чай для похудения в аптеке, хорошо подумайте, чего вы хотите добиться и на что рассчитываете. Ознакомьтесь с рекомендациями, а только потом отправляйтесь до ближайшего аптечного пункта:

1. Ни один чай не даст вам стабильного и большого результата. Они направлены в основном на естественное очищение организма, выведение шлаков и токсинов. Чтобы вес снижался и устойчиво держался на нужном уровне, необходимо пересмотреть свой рацион и образ жизни. Фиточай помогает сбросить до 3 кг за счет мочегонного и слабительного эффекта.
2. Составы таких напитков очень схожи. Основными компонентами являются листья сенны (александрийский лист) и плоды шиповника. Первые оказывают слабительное действие, вторые – мочегонное. Приобретать фиточай лучше всего в аптеке или специализированном магазине, остерегайтесь подделок и мошенников.
3. Каждый сам для себя решает, какой чай пить для похудения, но как показывает практика, эффективность их примерно одинакова, поэтому нет смысла платить в 2-3 раза больше за раскрученный бренд, когда можно взять более дешевый аналог.
4. Если вы предпочитаете полностью натуральные средства, избегайте напитков, в составе которых имеются ароматизаторы, красители и стабилизаторы. Пользы они не принесут, а вот навредить могут.
5. На качественном продукте обязательно указываются фармакологические свойства чая, схема применения и срок годности.
6. Выбирая между китайскими и российскими производителями, лучше отдать предпочтение вторым. По результатам многочисленных независимых исследований, продукция из Китая имеет более низкое качество и нередко бывает опасной для здоровья.
7. Спросите у знакомых, которые приобретали чай для похудения в аптеках – какой лучше взять? Помните, что рекомендации друзей намного правдивее, чем реклама. Вы можете самостоятельно сделать напиток для очищения организма. Для этого понадобятся минимальные знания о свойствах различных трав и немного терпения. Помните, прежде чем начать прием такого напитка, стоит проконсультироваться у специалиста. Могут быть противопоказания.
8. Во время беременности и кормления грудью категорически запрещается самостоятельный прием средств для снижения веса. Лишь по назначению врача вы можете пить брусничный чай.

Самые эффективные из природных

Основой большинства специальных напитков для борьбы с лишним весом является китайский зеленый чай. Это самый эффективный чай для похудения, который имеет минимум противопоказаний и может употребляться всю жизнь с пользой для здоровья. Если нужно сбросить несколько лишних килограмм или поддерживать имеющийся вес на стабильном уровне можно не приобретать специальные чаи, а просто пить зеленый по 3-5 чашек в день. Какой чай для похудения природного происхождения можно считать лучшим? Ниже представлены описания самых эффективных и безвредных для здоровья.

Зеленый улун и матча

Зеленый чай – мощный природный антиоксидант. В его составе присутствуют:

• витамины С, К, РР, группы В;
• цинк, фтор, железо, медь, марганец;
• катехины;
• дубильные вещества;
• биофлавоноиды;
• аминокислоты;
• танины.

Кроме борьбы со старением, этот напиток способствует сжиганию жира за счет ускорения обменных процессов. Чай помогает бороться с аппетитом, способствует нормальному самочувствию, снимает сонливость и великолепно бодрит. Легкий мочегонный эффект зеленого чая способствует удалению лишней жидкости из тканей, а также помогает организму избавиться от шлаков, токсинов и солей тяжелых металлов. Благодаря регулярному употреблению напитка можно нормализовать уровень сахара в крови, от скачков которого повышается аппетит и появляется желание полакомиться сладким.

Из разновидностей зеленого чая лучше предпочесть улун и порошковый матчу. Улун – это тоже полуферментированный зеленый чай, но произведенный по иной технологии. Благодаря особенностям производства в его составе повышается содержание полифенолов – веществ, которые способствуют сжиганию жира. Также в нем много кальция и железа. Польза танинов, содержащихся в листе, гораздо выше, чем кофеина в кофе, ведь последний может вызывать перенапряжение нервной системы.

Матча – напиток стройности и долголетия

Матча – порошковый зеленый чай, концентрат антиоксидантов, микро- и макроэлементов, секрет стройности каждой японки. Именно этот густой зеленый напиток описывается как лучший чай для похудения в среде американских диетологов. Он снижает уровень холестерина в крови, повышает скорость обменных процессов, способствует хорошему пищеварению и считается самым сильным природным антиоксидантом. Им можно смело заменить один из дневных перекусов. Кроме этого, матча и все зеленые чаи способствуют укреплению иммунитета.

Каркаде

Этот красный напиток из суданской розы считался священным в Древнем Египте. Его пили сами фараоны. Чем полезен данный чай для похудения? Он обладает мягким мочегонным действием, богат витамином С. Он нормализует пищеварение и способствует ускорению обменных процессов. Важно и такое свойство, как торможение усвоения глюкозы, а это один из факторов набора лишнего веса. Кроме того, легкая кислинка во вкусе напитка помогает слегка унять приступы голода. Каркаде уникален тем, что и в холодном, и в горячем виде он очень вкусный без добавления подсластителей.

Имбирный чай

Именно этот чай подходит для похудения лучше всего. Его свойства стимулировать пищеварение и ускорять метаболизм жиров дополняется способностью оказывать термоэффект и мочегонный эффект. В имбире много ценных эфирных масел, незаменимых аминокислот, витаминов, микро- и макроэлементов, фитонцидов, дубильных веществ и так далее.

Имбирь богат компонентами, которые ускоряют липидный обмен

При регулярном употреблении имбирного чая за месяц можно похудеть на 3-5 кг, повысить иммунитет, оздоровить организм в целом и стать более активным в физическом и умственном плане. Если говорить, какой лучше имбирь использовать для борьбы с весом, то это свежий и очищенный от кожицы корень, мелко нарезанный или натертый на терке. В таком продукте больше эфирных масел и витаминов.

Чай из шиповника и крапивы

Борьба с голодом – проблема людей, лишний вес которых связан с постоянным перееданием. – решение этой проблемой. Он хорошо справляется с повышенным аппетитом и помогает не наедаться. Кроме этого, он способствует снижению уровня холестерина и повышает иммунитет.

Шиповник можно сочетать с крапивой. Это двойной удар по чувству голода. Дополнительно жгучее растение улучшает состояние сосудов, укрепляет иммунитет и является профилактическим средством от инсультов и инфарктов.

Какой чай лучше пить для похудения, подскажет сам организм. Индивидуальную реакцию предсказать не сможет самый опытный специалист, поэтому определить эффективность напитка поможет только личный опыт. Придется экспериментировать.

Аптечные препараты

В аптеке можно встретить самые разные названия препаратов, которые обещают эффект похудения за 1-2 курса. Они реализуются без рецепта врача и в своем большинстве являются биологически активными добавками к пище. Изучая инструкции по применению, можно выявить схожесть в составе большинства чаев. В них обычно присутствуют:

• стевия;
• сенна;
• кукурузные рыльца;
• мята;
• спорыш;
• ромашка;
• кора крушины;
• специи (имбирь, корица) и др.

У компании Эвалар есть несколько линеек для похудения. Это специальные напитки, таблетки, первые и вторые блюда, разработанные с учетом свойств компонентов и реакции на них организма. Среди наиболее популярных продуктов выступает чай и и Леди Слим, инструкция на которые дает полную информацию о составе, способах применения и возможных эффектах.

Лидер пакетированных чаев для контроля веса

Есть еще достаточно популярный производитель, выпускающий целые комплексы чаев для похудения – это Флорина. В ассортименте компании присутствуют жиросжигающие и очищающие напитки, основой которых стали проверенные травы и специи, обогащенные пиколинатом хрома и концентрированными экстрактами.

Есть линейка ананасовых фиточаев, в состав которых, кроме высушенного фрукта, входят травы (спорыш, кора крушины, сенна, хвощ и др.) Ананас считается лучшим помощником в борьбе с аппетитом.

Могут ли принести вред аптечные чаи для похудения? Все зависит от индивидуальной реакции организма и длительности приема. Большинство чаев безвредны, хотя вызывают частые послабления стула, обезвоживание, тошноту. При длительном применении могут вызывать привыкание и ослабление действия выделительной системы.

Как приготовить дома

В домашних условиях своими руками можно приготовить массу вкусных и эффективных чаев, которые помогут похудеть и улучшить самочувствие. Самый простой из них – зеленый чай, который можно обогатить несколькими действенными ингредиентами. К ним относят:

• имбирь, корицу, куркуму;
• лимон;
• мяту;
• молоко.

Зеленый чай с молоком обладает мочегонным эффектом, а с добавлением горячих специй – жиросжигающим. Аналогичным действием обладает черный чай со специями. Рецепт зеленого чая с имбирем:

• натереть на мелкой терке 1 ч. л. имбирного корня;
• положить в чайник вместе с 1 ч. л. заварки;
• залить горячей водой, но не кипятком;
• настоять 3-4 минуты, процедить.

Пить такой чай можно за 30 минут до еды с добавлением лимона и меда по желанию. Суточная норма напитка для эффективного похудения составляет 4 чашки. Кроме борьбы с аппетитом и очищения, он способствует нормализации обмена веществ.

В домашних условиях можно приготовить действенный травяной чай, для этого необходимо:

• соединить 50 г коры крушины с таким же количеством цветков пижмы;
• добавить по 50 г тысячелистника и полыни;
• для ароматизации добавить мяту в произвольной пропорции;
• 1 ч. л. сбора залить 1 стаканом кипятка и настоять 15 минут.

Травяной напиток пьют утром перед едой вприкуску с медом. Он хорошо стимулирует пищеварение и ускоряет метаболизм жиров. Кроме этого, способствует оздоровлению желез внутренней секреции. Мятный компонент в напитке делает его ароматным и освежающим.

В целях избавления от отеков и стимуляции мочевыделительной функции готовят . На 1 стакан кипятка можно брать 2 ч. л. высушенных цветков, настоять 15 минут и пить до 3 раз в день. Чай также повышает потоотделение и обладает противовоспалительным эффектом.

В чайной индустрии много продуктов, которые напрямую или косвенно помогают справиться с проблемой лишнего веса. Прежде чем пробовать аптечные препараты, можно поэкспериментировать с народными рецептами, которые более мягко действуют на организм и имеют меньше негативных последствий при употреблении.

Противопоказания

Многие ищут самый мощный чай для похудения, который бы стал настоящим тройным ударом по ненавистным жировым складкам. Но при этом забывают, что такое действие скажется на работе внутренних органов - причём не всегда положительно.

Непосильные нагрузки ложатся на пищеварение, кровообращение, почки, желчный пузырь и печень. Напиток приходится употреблять в больших количествах, на протяжении длительного срока, вкупе с очень активными компонентами - и в итоге можно заработать серьёзные проблемы со здоровьем.

Поэтому нужно знать назубок список противопоказаний к чайным диетам:

• проблемы с давлением;
• заболевания сердца;
• нарушения работе желудка;
• проблемы с мочевым пузырём, камни в почках и желчном пузыре;
• любые патологии печени;
• серьёзные расстройства нервной системы (затяжная депрессия, навязчивые страхи, эпилепсия и т. д.).

Так что даже самый полезный напиток может в итоге обернуться осложнениями. Вы сразу почувствуете, что похудение с помощью чая, что называется, не пошло.

Уже на 2-3 день после интенсивного его употребления начнётся изжога, неприятная отрыжка, тошнота, головокружения, нарушения сна, раздражительность и другие побочные эффекты. Гипотоники нередко падают в обмороки, а у людей, больных эпилепсией, учащается количество припадков.

Так что будьте предельно внимательны с такой диетой. Если же вы считаете себя совершенно здоровым человеком, обязательно попробуйте эту методику похудения, изучив её основные особенности.

Имбирный чай

Имбирь — продукт номер один для тех, кто худеет. Дело в том, что корень имбиря содержит эфирные масла, которые ускоряют обмен веществ и способствуют расщеплению жиров. А имбирный чай еще и помогает отбить аппетит! Приготовить чай с имбирем для похудения очень просто: возьми небольшой очищенный корень, нарежь тонкими полосками, залей горячей водой, добавь чайную ложку лимонного сока и немного меда по вкусу. Дай напитку настояться 10−15 минут — готово! Кстати, имбирный чай для похудения еще очень помогает при простуде, но это уже совсем другая история…

Масала

Индийский напиток масала с приятным пряным вкусом станет твоим верным помощником в войне с лишними килограммами. Во‑первых, чай с молоком для похудения очень бодрит, так что ты можешь смело заменить им утренний кофе, который задерживает жидкость и обычно отвергается любыми диетическими программами. Во‑вторых, масала улучшает пищеварение — а без нормальной работы ЖКТ похудеть, как мы знаем, практически невозможно. И в-третьих, этот целительный чай повышает иммунитет. Готовится он просто: порошок масалы смешивается с молоком и горячей водой, по желанию ты можешь добавить специи, особенно хорошо подойдет кардамон. Сам по себе напиток довольно сытный, так что, если хочешь заглушить аппетит, смело пей именно его.

Популярное

Матча

Японский чай матча — любимец американских диетологов, которые в последние годы очень увлеклись этим напитком. И не зря! Наконец-то мода на матча дошла и до нас — этот чай содержит огромное количество полезных веществ и витаминов, снижает уровень холестерина в крови, а еще это один из самых сильных антиоксидантов в природе. Не это ли повод скорее пойти заварить порошок майча и даже заменить целебным напитком намеченный перекус?

Зеленый чай

Зеленый чай — это основа японской диеты и одна из причин, почему японки не полнеют. Дело в том, что именно этот сорт чая содержит катехины, которые помогают организму расщеплять жиры. Разумеется, это свойство распространяется только на натуральный листовой чай без ароматических добавок — его ты можешь пить на протяжении всего дня. Кроме того, зеленый чай для похудения помогает выводить из организма лишнюю жидкость, а значит, результат на весах ты увидишь очень скоро. Все о чудесных свойствах чая.

Чай из шиповника

Пора вспомнить знакомый с детства вкус чая из шиповника! Оказывается, именно шиповник обладает свойством заглушать чувство голода. Его полезно пить за 30−40 минут до еды, тогда ты точно съешь меньше. Кроме того, в шиповнике много витамина С, он благотворно влияет на иммунную систему, а еще снижает уровень холестерина в крови.

Чай из листьев крапивы

Еще один чай, который помогает контролировать аппетит, состоит из листьев крапивы. Одну столовую ложку нужно залить стаканом кипятка, настаивать час, а затем процедить. Крапива содержит ряд важных элементов — железо, фосфор, магний и калий. Помимо того, что этот чай поможет тебе меньше хотеть есть, он еще и полезен для сосудов, так что не игнорируй бабушкин рецепт!

Рябиновый чай

Сейчас как раз осень, рябина поспела, и самое время пропить курс рябинового чая! Тебе понадобится горсть плодов рябины, которые можно также смешать с шиповником. Разотри ягоды в пюре — одну столовую ложку смеси нужно залить 0,5 л кипятка и дать настояться. Пить чай нужно 3−4 раза в день между приемами пищи — всего лишь по полстакана. Именно этот способ поможет тебе снизить аппетит и контролировать, сколько ты ешь.

Чай из листьев ежевики

Чай из сухих листьев ежевики хорош тем, что в отличие от большинства подобных напитков почти не имеет противопоказаний — если у тебя наблюдается дискомфорт в желудке или гастрит, то лучше выбрать именно его. Залей чайную ложку листьев ежевики кипятком и дай настояться 15−20 минут. Пить его лучше два раза в день и на голодный желудок, потому что чай ослабит твой аппетит, и съедать большую порцию точно не захочется.

Приветствую вас, дорогие читатели блога. Думаю, не ошибусь, если скажу, что практически каждая женщина мечтает быть обладательницей идеальной фигуры. Недавно прочитала, что по заявлению диетологов, некоторые напитки помогают скинуть до 5 кг за пару недель. Впечатляет, правда? Поэтому, сегодня расскажу какой чай для похудения лучше в аптеках приобрести.

Существует множество сборов, которые продают в аптеке. Какой лучше приобрести фиточай для похудения, читайте далее.

Морозник кавказский

При умеренном потреблении морозник благотворно воздействует на работу сердца. Так, его назначают в дуэте с софорой в качестве восстановительного средства после инсульта. К тому же это лекарственное растение эффективно справляется при суставных болях, плеврите, туберкулезе. А еще оно нормализует обмен веществ и обладает мочегонным действием. Именно поэтому его назначают при похудении.

Ромашковый чай

Эта королева русских полей и лугов обладает множеством полезных свойств. Например, антисептическим и дезинфицирующим действием. А еще это лекарственное растение обладает мягким успокоительным действием.

Вдобавок, ромашковый чай помогает скинуть пару-тройку лишних килограммов. Похудение достигается благодаря трем особенностям этого напитка:

1. Благотворное воздействие на пищеварительную систему - помогает справиться с запорами, коликами и сильным газообразованием.
2. Успокаивающее воздействие – помогает бороться с привычкой «заедать стресс».
3. Мочегонный эффект – напиток выводит жидкость из организма.

Чтобы сбросить лишний вес, ромашковый настой в теплом виде нужно пить перед едой. Благодаря этому выделится достаточное количество желудочного сока, необходимого для нормального переваривания пищи. Также нужно пить этот напиток перед сном и в момент сильного стресса. Точно подобрать дозировку снадобья и продолжительность курса поможет диетолог.

Сенна

У этого лекарственного растения сильный слабительный эффект. Благодаря этому стрелка на весах двигается назад. К тому же этот слабительный напиток не позволяет жирам всасываться в кишечнике. Он способствует их выведению из организма.

47 руб.

В магазин
ozon.ru

Этот чай начинает действовать спустя 8-9 часов после приема. Поэтому пить его лучше на ночь. При таком похудении диетологи советуют увеличить потребление продуктов, богатых и . Более того, важно ежедневно выпивать минимум 2 л воды.

Бардакош

Авиценна назвал ее «травой истощения». Оказывается, эта пряная трава очень полезная. Она обладает противовоспалительным действием, поэтому применяется при панкреатите, гастрите и энтерите.

Эффект же похудения достигается за счет мочегонного и слабительного воздействия чая из бардакоша. Судя по тому, что говорят отзывы, килограммы просто тают. Вот только, насколько такой метод похудения безопасен для желудка, стоит только догадываться. Поэтому прежде чем начать борьбу с лишним весом при помощи майорана, проконсультируйтесь с врачом. Ведь бесконтрольный прием такого напитка чреват серьезными проблемами для здоровья.

Самые эффективные травяные сборы для похудения

Приобрести в аптеке можно как отдельные травы с мочегонным или слабительным эффектом, так и сборы. Разобраться в том, какой из них самый эффективный в вашем конкретном случае, поможет диетолог. Он же распишет безопасную схему приема снадобья.

Сегодня такие напитки пользуются немалой популярностью. А поскольку спрос, как известно, формирует предложение, многие фармкомпании выпускают эти фиточаи. Опишу 8 самых распространенных травяных чаев.

Монастырский чай

В составе напитка присутствуют следующие компоненты:

• сенна – слабительный эффект;
• ромашка – помогает пищи усваиваться, чистит организм от шлаков и токсинов;
• мята – подавляет чувство голода и усиливает работу ЖКТ;
• фенхель - ускоряют метаболизм и помогают избавиться от тяги к сладкому и мучному;
• черная бузина – нормализует работу ЖКТ;
• липа – мочегонное средство, нормализует гормональный баланс;
• одуванчик - обладает легким мочегонным эффектом и насыщает организм калием.

Тандем этих лекарственных растений усиливают действие друг друга. По отзывам, за месяц сбросить можно от 3 до 10 кг избыточного веса . Да и результат сохраняется надолго.

К тому же такой чай по достоинству оценили диабетики и гипертоники. Он понижает уровень глюкозы в крови и уменьшает давление.

Чай с имбирем

Главный компонент такого средства для похудения – имбирь. Этот продукт является . Благодаря тому, что ускоряется метаболизм, лишние килограммы с легкостью уходят. К тому же имбирь обладает легким слабительным эффектом. В результате достигается снижение веса.

Однако в слишком больших концентрациях имбирь может обжечь слизистую оболочку и стать причиной образования язв. Поэтому на голодный желудок при заболеваниях ЖКТ чай пить нельзя.

Опасна такая «диета» и при желчекаменной болезни. Имбирь способен спровоцировать неконтролируемое движение камней по желчным протокам. Поэтому прежде чем сбрасывать лишние килограммы при помощи имбирного чая, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. А вот классический видео-рецепт приготовления имбирного чая.

Молокочай

Со слов диетологов, молокочай - замечательное средство для похудения. В его составе присутствуют 2 основных компонента: чай и молоко. После одного дня, проведенного на такой диете, сбросить можно от 0,5 до 1,5 кг. Вместе с тем, этот напиток помогает очистить кровь, нормализовать работу печени и обменные процессы.

Однако есть свои тонкости похудения на молокочае. Употребление такого напитка ничуть не означает, что теперь воду пить не нужно. Ежедневно выпивать необходимо 1,5-2 л воды. Этот напиток обладает желчегонным и мочегонным эффектом, поэтому обязательно нужно пополнять водный баланс. В противном случае, неминуемы более серьезные последствия для здоровья.

Тибетский сбор

Этот травяной чай имеет богатый состав. Кроме березовых почек, зверобоя и земляники, здесь присутствует еще более 30 лекарственных компонентов. Благодаря этому тибетский напиток оказывает удивительное воздействие на организм.

Такой сбор очищает печень, улучшает состояние кожного покрова и увеличивает эластичность сосудов. К тому же этот чай нормализует работу кишечника, а еще обладает мочегонным и потогонным эффектом. А это в свою очередь помогает в борьбе с лишними килограммами. Но, несмотря на такое благотворное воздействие этого напитка, его бесконтрольный прием опасен.

Турбослим

У этого средства богатый состав. Здесь присутствуют:

• сенна – оказывает слабительное воздействие;
• кукурузные рыльца – нормализуют работу печени;
• мята – благотворно воздействует на работу нервной системы;
• вишневые плодоножки – диуретический эффект;
• зеленый чай – ускоряет метаболизм.

319 руб.

В магазин
ozon.ru

Этот сбор трав пользуется немалой популярностью. Он продается пакетировано, что облегчает процесс заваривания. Судя по отзывам, этот чай – достаточно эффективное средство. Однако, чтобы не нанести организму серьезный вред, при его потреблении нужно строго придерживаться инструкции. Передозировка недопустима!

Каркаде

Суданская роза обладает богатым химическим составом. Здесь присутствуют витамины группы В, железо, фосфор, кальций, пектин, рутин, фруктовые кислоты и прочие полезности. Этот чай укрепляет иммунитет, нормализует работу поджелудочной железы, снижает показатель глюкозы в крови.

★ ★ ★ ★ ★

68 руб.

В магазин
ozon.ru

Эффект похудения достигается за счет очищения от скопившихся в организме отложений и нормализации обмена веществ.

Диетологи обещают, что без особых усилий за полтора месяца можно до 3 кг веса скинуть. Пить этот напиток нужно курсами. 3 недели приема + неделя перерыва и повторение курса. И еще, эффект зависит от того, с чем пить этот напиток. Если после его приема налопаться пирожных, то не удивляйтесь тому, какой вес покажут весы. Они не врут – это горькая правда 🙂

Однако есть еще один момент, на который следует обратить внимание. После каждой чашки чая нужно ополаскивать рот чистой водой. В противном случае, органические кислоты разрушат зубную эмаль.

Грин слим

Продается этот сбор в аптеках недорого. В его состав входят следующие компоненты: экстракт ревеня, зеленый чай, александровский лист, мелисса и мята.

ананас – ускоряет метаболизм, улучшает работу ЖКТ;

кожица зеленого мандарина – помогает в борьбе с целлюлитом, нормализует уровень глюкозы в крови;

древесный гриб – обладает ярко выраженным мочегонным эффектом, успокаивает;

семена кассии – мочегонное и слабительное действие;

чайные листья – увеличивает скорость обменных процессов.

Такой чай обеспечивает потерю веса за счет выведения из организма жидкости и его очищения. Также, судя по отзывам, уменьшается чувство голода и количество перекусов между основными приемами пищи. Результат хороший.

Плюсы и минусы травяных чаев

У таких чаев есть свои преимущества и недостатки. К первым отнести можно очищающий эффект. То есть, организм избавляется от токсинов и прочего сора. К тому же слабительные чаи предупреждают всасывание жира из кишечника. Не дают в дальнейшем поправиться. Да и цена на эти напитки вполне доступная.

А если вы внимательнее присмотритесь к составу таких чаев, то обнаружите интересную вещь. Оказывается, в основе такого напитка нет ничего, что могло бы или .

По сути, это слабительный чай. Эффект похудения достигается именно благодаря этому свойству

Однако стоит помнить, что мочегонная трава имеет и недостатки. Например, эффект от его использования временный. Во время их приема организм теряет жидкость, а потом может вернуться к первоначальному уровню.

Вместе с жидкостью из организма уходят соли калия, столь необходимые для здоровья сердечно-сосудистой системы. В результате нарушается работа сердечно-сосудистой системы. К тому же интенсивная потеря жидкости не лучшим образом отражается на состоянии кожи. Она становится сухой, вялой и морщинистой.

Хочу заметить, что все негативные последствия возникают при бесконтрольном приеме слабительного средства. И конечно, не мечтайте, что одним таким чаем вы сбросите навсегда лишний вес. Чтобы достичь желаемого результата, нужна корректировка питания – больше белково-овощных блюд. Плюс, тренировки не помешают – так что, не ленитесь 🙂

Друзья, расскажите, какие сжигающие жир чаи пьете вы? Напишите о них в комментариях и поделитесь достигнутыми результатами. И не забудьте. У меня же на сегодня все: пока.

Многие люди стараются вернуть стройность резко и как можно более быстрыми темпами. В этом случае легко попасть в ловушку, называемую “Шаг вперед – два назад”. Быстро сброшенные килограммы, как правило, возвращаются с нагрузкой. Поэтому оптимальный вариант – выбрать такой подход, который действительно работает, ведь важно не просто уменьшить массу тела, но и удержать вес. Действовать лучше в разных направлениях: перейти на сбалансированное питание, заниматься спортом, пить много жидкости. Возможно, кому-то помогут биодобавки, а некоторые выбирают в помощники на пути к идеальной фигуре различные диетические напитки. Общеизвестная чашечка кофе – сильный диуретик и источник антиоксидантов, защищающих клетки, тонизирует и бодрит. Но далеко не все знают, что чай также является естественным мочегонным средством, а кофеина в некоторых его видах не меньше. Кроме того, этот напиток способен значительно усилить метаболический эффект.

Комбинация из различных заваренных трав может способствовать стойкому и безопасному снижению веса, особенно если их употреблять, практикуя комплексный подход к решению проблемы. Некоторые содержащиеся в растениях натуральные экстракты могут ускорить расщепление жира, оказывая термогенное воздействие. Другие напитки работают как диуретики или слабительные. Необходимо учесть, что такой способ стать стройной годится только на короткий промежуток времени. В противном случае организму грозит обезвоживание или авитаминоз.

Но если употреблять чай правильно, то он может:

• уменьшить килограммы;
• оградить от многих заболеваний благодаря антиоксидантам;
• очистить организм от токсинов и химии;
• усилить метаболизм;
• снизить риск онкологических заболеваний;
• защитить сердечно-сосудистую систему;
• укрепить ЦНС.

Если выбор пал на этот напиток, то предпочтение следует отдать наиболее эффективным, ведь при снижении массы тела важно не просто достичь своей цели любой ценой, но и сохранить здоровье. Хорошо, если в процессе похудения чай укрепит иммунитет, обеспечит детоксикацию организма, насытит витаминами и окажет прекрасное тонизирующее воздействие.

Виды чая для снижения веса

Это – одна из разновидностей биологически активных добавок. Как правило, такие напитки содержат сборы из различных трав, иногда с добавлением специй, и отличаются направлением воздействия. Также рекомендуем посмотреть видеоролик:

Натуральные ингредиенты, входящие в состав чая, оказывают влияние на организм в следующих видах:

• Мочегонное. Соленая, копченая, жареная пища задерживает выведение воды и провоцирует отеки. Некоторые растения способны улучшить водно-солевой баланс. В этом случае полностью промываются почки и активизируется мочевыделительная система. Удаление жидкости из организма способствует быстрому уменьшению массы тела, а также делает кожу гладкой и эластичной, избавляя от отечности.
• Слабительное. Натуральные элементы, входящие в состав напитков, стимулируют работу желудочно-кишечного тракта и активизируют пищеварение, в результате чего улучшается метаболизм. Легкий слабительный эффект, которое они оказывают, помогает вывести из организма вредные вещества, остатки непереваренной пищи и так далее. В результате организм очищается и начинает работать в более здоровом режиме.
• Жиросжигающее. Такие чаи способны блокировать всасывание жиров и углеводов в кишечнике и выводить их не расщепленными. Благодаря эффективной регуляции липидного обмена происходит стойкое снижение веса.

Кроме этого, травы, входящие в состав, утоляют жажду, улучшают обменные процессы, снижают аппетит, тонизируют. Некоторые напитки могут нормализовать уровень сахара и холестерина в крови, другим под силу укрепить иммунитет. Но каким бы эффектом не обладал чай для похудения, употреблять его следует ограниченное время и только как дополнение к другим способам.

Лучшие чаи для похудения – ТОП-9

Чтобы сохранить здоровье, потеряв при этом несколько килограммов, следует обратить внимание только на проверенные и наиболее эффективные чайные напитки. Каждый чай имеет свои — поистине магические — свойства, от притупления голода до ускоренного сжигания калорий. Некоторые производители обещают, что жир буквально начнет таять на глазах.

Монастырский чай для похудения

Авторство уникального состава травяного сбора принадлежит монахиням Свято-Елизаветинского женского монастыря на окраине Минска. Входящие в состав растения должны были поддерживать женщин в дни поста, укреплять здоровье, предотвращать различные заболевания. Ингредиентами классического рецепта стали мята, цветки одуванчика, ромашки, бузины и липы, а также травы фенхель и сенна, благодаря чему оказывается легкое слабительное и диуретическое воздействие. Организм очищается от шлаков, избавляясь от ненужного балласта и отеков. Надежно блокируется аппетит, в тоже время лучше усваиваются полезные вещества и микроэлементы. Исчезает пристрастие к выпечке и сладкому, именно это в свое время помогало монахиням поститься. Этот напиток насыщен витаминами, что улучшает не только иммунитет, но и состояние кожи и волос. Средняя стоимость – от 990 руб. Официальный сайт товара для заказа.

Лидия, 43 года, Рубцовск, снизила массу на 5 кг за 14 дней : «Для меня это – самый приятный способ похудения. За последний год набрала лишний вес, поэтому чего только не испробовала: аквааэробику, пробежки по утрам, биодобавки, обертывания. Килограммы то уходили, то возвращались. Однажды у подруги увидела пачку с монастырским чаем и узнала, что она стала стройнее именно благодаря ему. Тоже захотела купить себе, и вот результат: незаметно за две недели снизилась масса, при этом никаких особых диет и спорта.»

Напиток – российского происхождения, благодаря сравнительно невысокой цене стал достаточно популярным, имеет фруктовый вкус и приятный травяной аромат. Производители заявляют, что продукт способен эффективно сжигать жировую прослойку. Входящие в состав натуральные ингредиенты имеют сразу несколько полезных свойств. Цветки мальвы суданской ускоряют отток желчи и являются сильным диуретиком, устраняя отечность. Шиповник содержит в себе рекордное количество витамина C и укрепляет защитные функции организма. Сенна оказывает легкое слабительное воздействие, помогает кишечнику избавиться от балласта. Мелисса является естественным природным антидепрессантом и положительно влияет на нервную систему. В результате после употребления чая действительно можно снизить вес, но лучше всего совмещать травяной отвар вместе с корректировкой физической активности и питания. Цена – от 90 руб. Приобрести данный чай для похудения можно на сайте аптеки 36.6.

Елена, 23 года, Сызрань, скинула 6 кг за 1 месяц : «Мы с мамой обе хотели похудеть, перепробовали много разных вариантов. В результате остановились на недорогом средстве – Супер Слим. Во-первых, с его помощью действительно постепенно становишься стройнее. Во-вторых, он нам по карману. И, наконец, после него очень хорошие ощущения: нет дикого аппетита, настроение всегда в норме, и бодрость даже в конце рабочего дня. Маме тоже нравится. Советую всем попробовать!»

По заверениям изготовителей, Турбослим с легкостью поможет снизить вес, достаточно просто заменить на него свои обычные напитки в течение дня. Он обладает жиросжигающим эффектом, а также оказывает мягкое послабляющее и мочегонное воздействие. Растительные компоненты: зеленый чай, экстракт гарцинии камбоджийской, плодоножки вишни, кукурузные рыльца, кассия (сенна), мята перечная. После приема улучшается функция желчеотделения, из организма выводятся излишки жидкости и токсины. Кроме того, регулируется липидный обмен, в результате чего повышается метаболизм и снижается аппетит, достигается стойкая и безопасная потеря килограммов. Средняя стоимость – 236 руб. Заказать Турбослим чай для похудения можно на сайте интернет-аптеки 36.6.

Валерий, 37 лет, Сыктывкар, похудел на 4,5 кг за 25 дней : «Мужчины обычно не пишут о том, как они худеют. Считается, что все они должны снижать вес исключительно в спортзалах. Но трудное это дело, я вам скажу, и не всегда можно добиться желаемого результата. Поэтому в ход идут биодобавки и низкокалорийное питание наравне с тренировками. Я давно искал легкое очищающее средство, и, главное, безопасное. В итоге выбрал Турбослим, с ним я действительно легче переношу свой ритм жизни. Рекомендую попробовать!»

Напиток заявлен как жиросжигающий комплекс. Растительные составляющие: чай черный, инулин, l-карнитин, гарциния камбоджийская, витамин C, пряности и пиколинат хрома. Благодаря такому составу значительно снижается аппетит, а улучшенный метаболизм позволяет успешно сжигать калории. Организм избавляется от ненужных шлаков, при этом приходит в норму плохой холестерин. Антиоксиданты и витамины укрепляют и защищают от негативного влияния окружающей среды. В результате оказывается мягкое очищающее, нормализующее обмен веществ и повышающее работоспособность воздействие. Как обещает изготовитель, результат сохранится на длительный срок. Цена – от 209 руб. Купить данный чай для похудения можно в самой известной интернет-аптеке 36.6.

Галина, 32 года, Димитровград, скинула 5,5 кг за 1,5 месяца : «Решила попробовать этот чай и не прогадала. Сначала похудела на 2 кг за неделю и очень обрадовалась. Потом процесс остановился, я подумала – все, никакого результата. На самом деле, снижение происходило незаметно, без повышенного аппетита и срывов на булочки. В итоге то отражение, которое я вижу в зеркале, меня полностью устраивает, буду продолжать!»

Сантимин (Santimin)

Натуральный состав биодобавки восстанавливает замедленный обмен веществ и усиливает расщепление жировых клеток. Производитель заявляет, что растительные компоненты запускают механизм саморегуляции веса, что в итоге приведет к его снижению и увеличит ежедневный расход калорий. В напиток входят: экстракты сенны, брусники, мате, вытяжки из плодов шиповника, цветы суданской мальвы. Улучшается моторика кишечника, организм мягко очищается, выводятся продукты обмена, в результате происходит общая детоксикация организма. Благодаря бодрящим свойствам повышается общий энергетический тонус. Средняя стоимость – от 68 руб. Можно без проблем заказать в интернет-аптеках.

Анатолий, 62 года, Омск, снизил массу на 3 кг за 2 месяца : «Первый раз попробовал этот напиток, когда жена себе заварила. Мне понравился вкус – малиновый, к тому же аппетит снизился. Стал чувствовать себя лучше, сонливость пропала, правда, в туалет бегать стал чаще. Сейчас продолжаю потихоньку пить его, немного похудел, и даже не заметил, как. К тому же он недорогой. Теперь пьем его с женой вместе!»

Популярность этого напитка объясняется ярко выраженным эффектом расщепления внутреннего жира. Как и другие биодобавки, средство способствует очищению организма, за счет чего нормализуется обмен веществ и усиливается метаболизм. Растительные ингредиенты – сенна, плоды шиповника, мате и каркаде – препятствует обезвоживанию, в тоже время повышая защитные функции организма с помощью витаминов и микроэлементов. При употреблении улучшается состояние сосудов, они становятся эластичными. В результате не только стабилизируется пищеварение, но и подавляется аппетит, а лишние килограммы постепенно уходят. Цена – от 608 руб. Можно найти в интернет-аптеках.

Светлана, 28 лет, Самара, скинула 7 кг за 3 месяца : «Я вообще периодически пытаюсь похудеть, пробовала все, начиная от таблеток и заканчивая тренажерным залом. Но, наверное, это не для меня, так как редко удается добиться результата. В моем жестком рабочем режиме очень сложно как-то кардинально перестроиться, поэтому чайные напитки спасают. Недавно попробовала Тайфун, он хорошо бодрит, а главное – выполняет свою основную функцию. С ним я снизила массу всего за один квартал. И не собираюсь останавливаться на достигнутом!»

Данный фито чай для похудения советуют употреблять в комплексе с программами по очищению и разумными физическими нагрузками. Натуральные составляющие оказывают разнонаправленное воздействие на организм. Кассия узколистная мягко послабляет, а володушка и листья подорожника нормализуют работу кишечника. Качественно блокируют аппетит рыльца кукурузы, а кориандр способствует восстановлению поврежденных тканей и снимает спазмы. Благодаря шиповнику укрепляется иммунитет, а перечная мята избавляет от гнилостных процессов в желудочно-кишечном тракте, придавая продукту приятный вкус. В результате желаемая стройность возвращается. Купить фиточай можно в аптеках вашего города.

Татьяна, 46 лет, Челябинск, похудела на 9 кг за 3 месяца : «С возрастом вес легко набирается, поэтому хочется худеть вкусно, не меняя принципиально образа жизни. Сначала пила таблетки и капли, но как только заканчивала курс приема, так поправлялась. Теперь вот попробовала травяной сбор Алтай №3. Он меня полностью устраивает, и по цене, и по результату.»

Если верить производителям, то пурпурный чай по старинному восточному рецепту обеспечит похудение исключительно в проблемных местах. В его составе – биофлавоноиды, катехины, танины, производные ксантина, а также микроэлементы и витамины. В отличие от других подобных напитков, его составляющие – лепестки цветов. Чанг Шу оказывает поистине волшебное воздействие на организм: препятствует появлению седины, разглаживает морщины, улучшает зрение, укрепляет ногти и волосы, способствуя их росту. Худеющий навсегда избавиться от зашлакованности. Снижение веса наступит, если употреблять его ежедневно в течение трех месяцев. Средняя стоимость – от 1090 руб. Заказать Чанг Шу можно на официальном сайте .

Наталья, 26 лет, Екатеринбург, скинула 10 кг за 2,5 месяца : «После родов я сильно поправилась, и перепробовала разные биодобавки, капсулы, таблетки. Старалась соблюдать диету, но вернуть идеальную фигуру никак не получалось. Подруга посоветовала попить Чанг Шу, я рискнула. Сейчас очень рада результату, сделаю небольшой перерыв, а потом буду продолжать.»

Изготовители утверждают, что это – самый легкий способ достижения стройности без излишних затрат времени и денег. Благодаря ингредиентам, эффективно расщепляется внутренний жир, кожа становится эластичной, исчезает дряблость и целлюлит. Активизируется замедленный метаболизм, в результате чего нормализуется обмен веществ и снижается чувство голода. Все калории, которые попадают в организм с пищей, преобразуется в энергию. Худеющий не только теряет вес, но и чувствует себя активнее, так как напиток благотворно влияет на иммунную систему. В составе – зеленый кофе, мангостин, сенна и лимон. Продукт не только безопасен, но и имеет приятный вкус. Цена – от 990 руб. Переходите на официальный сайт и заказывайте.

Елена, 18 лет, Камышин, снизила массу на 7,5 кг за 3 месяца : «Я с детства была пышкой, завидовала худым подругам. Очень хотела стать подтянутой, даже записалась на восточные танцы, но все равно фигура была далека от идеала. Решила попробовать HERBEL Fit. Килограммы стали заметно исчезать, и выгляжу замечательно. Спасибо этому волшебному HERBEL Fit!»

Сделать правильный выбор – занятие непростое и трудоемкое. Напитки и отвары наперебой обещают быструю потерю массы. Но даже если многие из них способны помочь, то не навредят ли?

Стать стройнее, не затрачивая финансовых средств на дорогие СПА-процедуры и обертывания, вполне реально. Если худеющим противопоказаны большие физические нагрузки или строгие диеты, то на помощь приходят диетические напитки, в том числе – чай. Разнообразный вкус и успокаивающие свойства травяных сборов доставляют большое удовольствие. А если при этом снижается вес и повышается общий тонус, то о большем не приходится и мечтать.

Мнение диетолога . Каждому худеющему хорошо известно: чтобы оперативно уменьшить массу на несколько килограммов, нужно употреблять сбор с мочегонным эффектом. Действительно, если разумно подходить к этому вопросу, то принимая качественный напиток, за несколько дней можно привести в порядок фигуру. Однако важно помнить, что употреблять чай для похудения можно только в соответствии с инструкцией. Кроме того, чтобы достичь эффекта быстрее, необходимо заняться спортом и уменьшить число потребляемых калорий.

Не менее важно выбрать такой напиток, который гарантированно не навредит организму. Предпочтение нужно отдавать только натуральному составу, без вредных примесей и добавок, без ароматизаторов и стабилизаторов. Особое внимание следует обратить на мочегонное и слабительное свойства, ведь одновременно со шлаками и токсинами могут выводиться и полезные вещества, витамины и аминокислоты. В остальных случаях может быть и польза, так как укрепляется иммунитет, улучшается обмен веществ, повышается тонус.

Замена высококалорийных напитков на чай для похудения поможет снизить общее потребление калорий. В сочетании со здоровой диетой и регулярными упражнениями одна-две чашки ежедневно ускорят потерю веса и помогут стать стройнее.

Как стать стройной и сексуальной? Без диет и изнуряющих упражнений?

Можно ли добиться снижения веса без усилий?

Врачи в вопросе похудения единодушны: нет ни одного эффективного и безвредного чудо-средства в мире, которое давало бы стойкое снижение веса без усилий с вашей стороны. Похудеть можно только применив комплексные мероприятия: пересмотреть образ жизни, наладить питание, увеличить физическую нагрузку.

Обзор производителей лучших чаев для похудения

Заслуживают доверия российские производители: «ЛЕОВИТ нутрио», ООО «Алтайский кедр», «Эвалар», ООО «Торговый дом ЦЭРЕРА», ООО «Фитэра». В составе продукции нет стабилизаторов, синтетических красителей и наполнителей, вкусовых усилителей. Имеются исключительно натуральные компоненты.

В процессе подготовки статьи мы рассмотрели разных производителей, и выяснили, что многие средства китайского производства имеют в своем составе запрещенное вещество сибутрамин . На упаковке информации о нем нет.

Что нельзя покупать?

Многие чаи для похудения производства Китай опасны для здоровья. Они не способствуют снижению веса, вызывая только мочегонный и слабительный эффект. К такой продукции относятся:

«Волшебный лотос» - китайская компания «Kunming Lingcao Biotechnology Co»
«Жуйдэмен» - китайский холдинг «Шэнь Ча-Чудесный чай»
«Da Li»- китайская торгово-промышленная компания «Дали»
«Li Da» - та же компания;
«Золотой шарик» - китайская Гуандунская акционерная компания.

Нельзя покупать чаи, содержащие:

• амфетамины
• эфедру, крушину, сенну, гингко билоба — без консультации врача
• тиратрикол — тироидный гормон

Рейтинг лучших чаев для похудения

Чай «Похудин»

Фото: razbolit.ru

Достоинства: содержит натуральные компоненты в виде пряностей и лучшие сорта Индийского чая. Регулирует обмен веществ, действуя в основных направлениях - углеводный, жировой и белковый обмен. Действие чая достигается благодаря улучшению пищеварения и контролю аппетита. Интересно, что входящий в состав чая хрома пиколинат способен существенно снизить тягу к сладкой пище, что является наиболее частой причиной ожирения. Предусмотрено восполнение недостатка витамина В и С, что очень ценно, учитывая слабительный эффект. Напиток нормализует обмен веществ, что очень важно для предотвращения набора веса после прекращения приема.

Типичный отзыв:
«Я уже пью чай Похудин от Леовит, очень здорово. И есть все время не хочется, и животик исчез. Хорошая вещь».
«Удалось быстро похудеть, что было довольно неожиданно и очень обрадовало».

Фиточай Алтай №3 для похудения с кассией и мятой

Фото: zdorov.eu

Достоинства: в состав чая входят исключительно натуральные травы и плоды: листья подорожника и кассии, кукурузные рыльца и трава мяты, подорожник и володушка, плоды кориндра и шиповника. Чай оказывает положительное действие на организм благодаря мощному очистительному эффекту и наличию натуральных витаминов и микроэлементов. Многих женщин порадует способность чая улучшить состояние кожи и волос. Фиточай Алтай №3 не только способствует естественному снижению веса, но и показан при эмоциональной лабильности, то есть при повышенном нервном и психическом напряжении. Причем, чай не имеет ярко выраженного снотворного эффекта, он действует как мягкое седативное средство.

Типичный отзыв:
«Пила после родов. Эффект замечательный. Улучшились кожа и волосы, вес пришел в норму».

Чай «Сибирская ласточка Каркаде»

Фото: www.zdravzona.ru

Достоинства: Рекомендуем тем, у кого есть проблемы желудочно-кишечного тракта, и лишний вес наблюдается именно по этой причине. Особенно он показан тем, кто страдает привычными запорами. Благодаря сбалансированному составу, чай отлично наладит обмен веществ, нормализует работу кишечника и избавит от запоров. Снижение веса произойдет естественным путем. Интересно, что этот чай может улучшить общее самочувствие и повысить иммунитет. Можно принимать чай перед началом эпидемии гриппа. В состав чая входят исключительно натуральные растительные компоненты, работающие как оздоровительные средства и средства для профилактики ряда болезней.

Недостатки: может наблюдаться выраженный слабительный эффект.

Типичный отзыв:
«Когда выпила в первый раз, то уже с утра пулей бежала в туалет. Надо быть уверенной, что рядом будет находиться наш любимый фаянсовый дружок».

Чай «Эвалар био для контроля аппетита»

Фото: 2220222.su

Достоинства: популярный продукт от российской компании «Эвалар». Компания «Эвалар» - признанный лидер на российском рынке, продукция которой пользуется заслуженным доверием. Можно с уверенностью сказать, что состав чая включает только те компоненты, которые указаны на упаковке. Компоненты являются абсолютно безвредными для организма и способны оказать положительный результат на организм. Чай не оказывает слабительного эффекта и рекомендован к употреблению практически в любых дозах. Имея приятный вкус, чай утолит голод в вечернее время. Снижение веса достигается естественным и безвредным для организма путем.

Типичный отзыв:
«Проблема лишнего веса у меня - вечерний жор. От чая есть на ночь не хочется».

Чай «Похудей» Церера

Фото: www.crelife.ru

Достоинства: чай от ООО «Торговый дом ЦЭРЕРА», вкусный и ароматный напиток, содержащий только натуральные компоненты. Хорошо воздействует на работу желудочно-кишечного тракта. Рекомендован для применения лицам, склонным к запорам. Часто люди, имеющие проблемы с желудочно-кишечным трактом, страдают от раздражения слизистой оболочки кишечника. Это является препятствием для приема многих препаратов, содержащих травы. В данном случае, чай не оказывает раздражающего действия на кишечник и может употребляться в течение длительного времени. Интересно, что данный чай не противопоказан при беременности, как большинство подобных чаев. Обращаем ваше внимание на продукцию ООО «Торговый дом ЦЭРЕРА», заслуживающую доверия и доступную для покупателей.

Типичный отзыв:
«Порадовало, что можно пить чай, будучи беременной. Такой продукт - это редкость»

Фиточай «Супер Слим»

Фото: static2.insales.ru

Достоинства: чай можно рекомендовать людям, нуждающимся в приеме антоцианов и сеннозидов. Этот чай можно назвать лечебным, хотя и не слишком длительный его прием, несомненно, окажет профилактическое действие. Содержание в чае витаминов и микроэлементов благотворно скажется на организме.
Фиточай Супер Слим лимон показан людям, страдающим гипертонией и склонностью к образованию тромбов. Напиток оказывает тонизирующий эффект.

Фото: coffeeteas.ru

Фиточай «Супер Слим лист смородины» - грамотно подобранный состав чая является не только прекрасно очищающим кишечник средством, но и источником витамина «С», так как содержит плоды шиповника. Чай оказывает мягкое седативное действие благодаря мелиссе. Регулярный прием этого продукта не только постепенно снизит вес, но и улучшит настроение и сон.

Типичный отзыв:
«Гипертоник со стажем. Трудно найти более подходящий продукт таким, как я».

Фиточай «АЛТАЙ №24» фитнес-чай

Фото: medovmir.ru

Достоинства: рекомендован для активных людей, занимающихся спортом и имеющим большие физические нагрузки. Показан также при умственном переутомлении. Так как в состав чая входит сенна, длительный прием не нужен. Не следует злоупотреблять чаем во второй половине дня. Продукт оказывает тонизирующее действие, придает силы и улучшает настроение, поэтому может вызвать бессонницу, если его употреблять на ночь и в большом количестве. Входящий в состав продукта зеленый чай высокого качества ускорит обмен веществ, обогатит организм микроэлементами и витаминами. Снижение аппетита, а вместе с тем и уменьшение веса, достигается благодаря способности напитка ускорять обмен веществ и регулировать уровень глюкозы в крови. Кроме всего, напиток показан для улучшения работы сердечно-сосудистой системы и повышения иммунитета.

Типичный отзыв:
«Пила чай на ночь, не прочитала перед этим информацию. Была бессонница. Потом разобралась. Чувствую себя просто отлично!»

Чай «Летящая ласточка»

Рейтинг : 4 из 10


Широко разрекламированный и популярный чай для похудения поэтому мы не могли обойти его вниманием в нашем рейтинге. Но высокую оценку он не получил.
В аннотации к чаю, производитель указывает только натуральные ингредиенты, обещая быстрый и мощный эффект. Чай представлен как оздоровительный, очищающий организм от шлаков и жаропонижающий. Вам обещают избавить от многолетних шлаков печень, полечить желчный пузырь, очистить кожу.

На практике все несколько иначе. Учитывая недоверие к китайским производителям и результаты тестирования, рекомендуем приобретать продукцию тех российских производителей, которые добровольно прошли сертификацию. Только в таком случае можно с уверенностью сказать, что вашему организму не будет причинен вред.

Типичный отзыв:
«Похудительного эффекта не было, только кишки почистила. Сначала смогла прокакаться, а потом не было вообще ничего! Живот лишь все время крутило и пукать хотелось».

На что обращать внимание при выборе любого чая для похудения?

Упаковка должна иметь состав продукта с указанием фармакологических свойств. Обязательно указание схемы приема и противопоказаний.
Если продукт легален, на упаковке должен быть указан адрес предприятия-производителя и его название.

Если в состав чая входят мочегонные и слабительные вещества, следует получить консультацию у врача . С потерей шлаков, которыми так пугают потребителей производители, организм теряет множество полезных веществ, без которых невозможно нормальное его функционирование. Так, потеря калия и кальция имеет очень плохие последствия для организма, особенно это касается женщин после сорока лет.

Многие торговые дома России предлагают, к примеру, продукцию китайской Компании ЛЮйШАНЬЦЗЮ. Данная компания поставляет целую серию разнообразных оздоровительных чаев, реализуемых во всем мире. Производители уверяют, что их сырье экологически чистое и не содержит психотропных веществ. Однако, хотелось бы обратить внимание на то, что многочисленные результаты тестирования, проведенные в разные годы независимыми экспертами, регулярно доказывают невысокое качество продукции китайских производителей.

И в заключение еще раз хочется напомнить - организмы у всех разные, если одному чай помогает и нравится - то другому человеку может совершенно не подойти и не понравиться. Именно поэтому на чаи для похудения можно прочитать такие противоречивые отзывы. А мы постарались включить в наш рейтинг качественные и безопасные для здоровья чаи.
Но ни один, даже самый качественный чай для похудения, не способен совершить чудо! Он может только помочь на трудном пути к идеальной фигуре - в сочетании с диетой и физическими упражнениями!