Купание в проруби на крещение. Можно ли купаться во время месячных Купание в проруби при месячных

Традиция окунаться в воду в день Крещения Господнего становится все более популярной. Верующих людей не останавливают даже лютые морозы. Накануне праздника Крещения православные идут на службу в храм, где после ее окончания можно не только набрать святую воду, но и окунуться в ближайшем освященном источнике.

Купаться с 18 на 19 января можно в любом открытом водоеме. Большинство священников утром 19 января после окончания литургии отправляются к ближайшим рекам или озерам для их освящения. Предварительно в них делается специальная прорубь в виде креста, которую называют иордань. Водоосвящение проводится с помощью специальных молитв и троекратного погружения креста в воду. После этого все желающие, которые знают, как правильно купаться в проруби на Крещение Христово 2019, могут окунуться в воду.

Особых правил купания не установлено. Главное войти в воду и окунуться трижды. Подготовленные и закаленные люди, которые практикуют моржевание, могут погружаться с головой, а вот остальным лучше заходить в воду лишь по шею. Перед каждым купанием верующие крестятся. Но помимо установленных религиозных правил, важно еще правильно подготовиться к погружению. Раздевшись на берегу нужно сделать небольшую разминку, разогрев тело. К проруби лучше подходить в обуви, чтобы ноги не потеряли чувствительность. Разувшись на берегу, окунитесь в воду, но не стоит нырять вперед головой, плавать в вырубленной «иордани» также не надо.

Церковные служители говорят о том, что не стоит считать Крещенские купания в 2019 году каким-то магическим обрядом – это не более чем установленная традиция. Также к этому процессу стоит подходить с осторожностью. Больным и ослабленным людям, маленьким детям лучше просто умыться водой с «иордани».

Хотя многие говорят, что в день Крещения вода одинаково полезна во всех источниках, лучше к выбору места, где можно купаться, подойти со всей ответственностью. Делать это лучше в специально оборудованных купелях. Ведь там должны дежурить спасатели. Если вам станет плохо или вы не сможете самостоятельно выбраться из воды, вам смогут помочь. По этой же причине желательно заранее выяснить, во сколько начинается все действо. Купаться лучшей в то время, когда вокруг вас будет много людей.

Готовиться к окунанию в ледяную воду необходимо заранее. Чтобы организм стойко перенес такой стресс, лучше за несколько недель начать закаливаться, обливаясь холодной водой. А в день Крещения с собой обязательно необходимо взять помимо купальника, махровое полотенце или халат, сменную теплую сухую одежду, тапочки или шерстяные носки, в которых вы будете идти к проруби.

Несмотря на то что исследователями было установлено, что наиболее целебной вода становится ночью, купаться в это время не стоит. Лучше узнайте, какого числа и когда именно священнослужители освятят водоем, и только после этого можно совершать обряд крещенского купания.

Также многих женщин интересует вопрос, можно ли во время месячных погружаться в «иордань». Категорических запретов на это нет, но лучше посоветоваться со своим духовником. При этом не стоит забывать, что погружение — это дополнительный стресс для организма. Кстати, знаете ли Вы ?

Крещенская вода издавна считалась целебной и благодатной. Что нужно учитывать, если вы собрались нырнуть в прорубь 19 января? Рекомендации от ведущих докторов МС «Добробут» : ЛОРа Юлии Шуклиной, гинеколога Ростислава Агабабова и сосудистого хирурга Владимира Герасимова.

Юлия Шуклина - оториноларинголог, руководитель направления оториноларингологии МС "Добробут"

Скрытые резервы организма

Суть зимнего закаливания - в высвобождении скрытых резервов организма и активации его собственных защитных сил. Окунание в холодную воду вызывает выработку целого ряда биологически активных веществ и гормонов (в частности, гормона надпочечников адреналина и гормонов радости эндорфинов). Также ускоряется углеводный обмен, происходит резкая выработка внутреннего эндогенного тепла (вот почему после выхода из проруби тело здорового и подготовленного человека буквально пышет жаром). Все это повышает иммунитет, тренирует сердце и сосуды, ликвидирует застойные явления, замедляет старение организма и в целом делает его более здоровым. Человек реже болеет простудами и гриппом, перестает мерзнуть в холодное время года, у него повышается настроение и происходит прилив жизненных сил. Регулярное закаливание особенно важно для женщин после 45-50 лет: всевозможные холодовые процедуры помогают минимизировать или вовсе избежать негативных проявлений климакса.

Однако - и это ключевой момент! - говоря о пользе моржевания, врачи делают упор на регулярность этой процедуры. Речь идет о том, чтобы начать закалять организм заранее, в идеале еще с ранней осени, с прохладных обливаний дома (постепенно снижая температуру воды), посещения сауны, хождения босиком по снегу и т.д. При таком подходе организм будет готов и к такой экстремальной процедуре, как купание в ледяной воде.

Важные правила

Для того, чтобы купание в крещенской полынье принесло организму только пользу, специалисты рекомендуют придерживаться ряда рекомендаций.

Предварительная консультация с врачом обязательна - и перед началом систематического закаливания, и если вы решили прыгнуть в прорубь единоразово, на Крещение. Врач оценит текущее состояние организма и выяснит, нет ли противопоказаний.

Купайтесь в специально отведенном для этого месте, в компании знакомых людей.
Оденьтесь потеплее, обязательно возьмите теплую шапку, большое полотенце и сменное белье.
Типичная ошибка начинающих «моржей»: заходить в воду подолгу, мочить вначале ноги, потом руки. Необходимо действовать решительно. Быстро войдите в воду по грудь, окунитесь с головой и сразу же выходите. Время пребывания в воде - 10-15 секунд.

Сразу же после выхода на берег разотритесь полотенцем, вытрите намокшие волосы и наденьте шапку. Смените белье и оденьтесь.

Выполните несколько физических упражнений, выпейте горячего чая или какао. Но не алкоголя: он дает мнимое ощущение тепла за счет перераспределения крови в организме. При этом происходит дополнительный спазм периферических сосудов (которые и так в тонусе из-за холодной воды), что может привести даже к обморожению.

Не теряйте бдительность!

При определенных заболеваниях зимние купания противопоказаны. К ним относятся болезни сердца и сосудов, гипертония; заболевания бронхолегочных путей, почек, женской половой сферы (переохлаждение - один из провокаторов их развития), холодовая аллергия. Также не рекомендуется окунаться в прорубь будущим мамам: моржевание - это все-таки радикальная процедура, и она может вызвать угрозу прерывания беременности. Женщинам в период лактации также следует воздержаться от зимних купаний. При месячных, крещенское купание нежелательно не только по религиозным причинам (церковный устав запрещает женщинам принимать участие в таинствах во время менструации). Во время менструального кровотечения женская сфера особенно уязвима к стрессовым факторам, к тому же в открытой воде могут присутствовать всевозможные бактерии.

После перенесенной простуды или ОРВИ даже опытным моржам следует воздержаться от купания в течение двух недель.

Наконец, если после окунания в прорубь у вас появилась тахикардия (учащенное сердцебиение), стало трудно дышать (ощущение такое, будто не хватает воздуха), следует незамедлительно показаться врачу. Эти симптомы могут указывать на сердечный приступ.

Владимир Герасимов - сосудистый хирург, флеболог МС "Добробут"

Маленькие «моржата»

По поводу окунания в прорубь детей мнения врачей неоднозначны. Одни считают, что это слишком рискованно и поэтому категорически неприемлемо. Другие считают допустимым с некоторыми оговорками.

У малышей до 3 лет центр терморегуляции еще не совершенен - поэтому ответ организма на резкий перепад температур может быть непредсказуемым. В результате купания в ледяной воде температура тела ребенка может как резко повыситься, так и упасть ниже нормы (гипотермия), что еще более опасно. Кроме того, если в период внутриутробного развития малыш испытывал кислородное голодание, то вследствие моржевания на первом году жизни у него может развиться даже эпилептический припадок!

Другое дело - грамотное закаливание. Деток не нужно кутать; если малыш здоров, на прогулку следует выходить при любой погоде. Полезны также обливания прохладной водой или хождение по ней в ванной. В этом случае - если ребенок как следует подготовлен и не испытывает проблем со здоровьем - с 3 лет можно пробовать и более экстремальные виды закаливания.

Купание в холодной воде – мощнейший стресс для организма. Наилучший вариант – предварительная процедура закаливания, последовательное приучение к резкой смене температур.

При погружении человека в ледяную воду возникающий спазм сосудов кожи приводит к перераспределению крови в сторону внутренних органов, на которые резко возрастает нагрузка, в первую очередь – на сердце. В этом случае у человека, страдающего артериальной гипертонией, может повыситься давление.

Кому противопоказано окунаться в иордань на Крещение!

Не рекомендуется рисковать здоровьем людям, которые страдают заболеваниями сердца, артериальной гипертонией, аритмией и ожирением. Страдающим от болезней органов дыхания, например, астмы, бронхита, гайморита, фронтита, также должны удержаться от желания искупаться в проруби. Также нельзя купаться людям, у которых есть серьезные кожные заболевания, например псориаз или экзема. Нельзя проводить купание на фоне простуды, повышенной температуры. Резко возрастает риск заболеть пневмонией.

Крещенские купания не принесут пользы также гражданам, которые страдают от стресса, бессонницы, склонны к невротическим реакциям, находятся на учете у психиатра, получают психологическую помощь.

Людям с хроническими заболеваниями, маленьким детям и пожилым лучше воздержаться от этого обряда или же принять контрастный душ дома.

Как не заболеть после купания в проруби!

Чтобы не заболеть после купания в проруби, рекомендуется тщательно высушить тело полотенцем, одеться в шерстяную теплую одежду, выпить горячего чая с медом, не употреблять спиртного и по возможности не ходить пешком на дальние расстояния, а сесть в теплый транспорт.

Можно ли купаться в проруби, если не веришь в Бога?

Крещение в проруби - это народный старинный обычай, а не церковное таинство, только покаяние при исповеди в храме делает возможным отпущение грехов. Поэтому, если не окунаться в прорубь, ничего от человека не убудет.

Внимание!

Если вы решили присоединиться к старинному обряду, прежде всего, объективно оцените свои возможности. Не рискуйте своим здоровьем. Желательно проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Уважаемые читатели, на данной странице нашего сайта вы можете задать любой вопрос, связанный с жизнью Закамского благочиния и Православием. На ваши вопросы отвечают священнослужители Свято-Вознесенского собора города Набережные Челны. Обращаем ваше внимание, что вопросы личного духовного характера лучше, конечно, решать в живом общении со священником или со своим духовником.

Как только ответ будет подготовлен, Ваш вопрос и ответ будут опубликованы на сайте. Обработка вопросов может занять по времени до семи дней. Запоминайте, пожалуйста, дату подачи Вашего письма для удобства последующего поиска. Если Ваш вопрос имеет срочный характер, отмечайте его пометкой «СРОЧНО», мы постараемся дать на него ответ насколько можно быстрее.

Дата: 18.01.2014 1:03:19

Можно ли нырять в прорубь в день праздника Крещения Господня?

отвечает иерей Олег Гадиров

Сама традиция окунаться в прорубь не является православной. Появилась она относительно недавно — в конце XX столетия. На самом деле это связано больше с привычкой людей находить какие-то суррогаты. И вот в традиции купания в проруби люди видят якобы участие в празднике Богоявления. На самом деле участие в празднике православный христианин проявляет своим присутствием на церковном богослужении, то есть участие в празднике совершается в литургическом единении. А вот окунание в проруби — это совсем необязательная вещь, более того, в наших широтах она еще и опасна. Кто был в Иерусалиме, знает, что паломники, приезжая в этот город окунаются в реке Иордан, а русский народ перенял эту традицию.

Стоит заметить, что в этом году вообще опасно выходить на лед, учитывая, что он очень тонок. Раньше священники предупреждали желающих купаться в проруби на праздник Крещения, что если кто-то, купаясь в проруби, утонет, тот приравнивался к самоубийце. Возможно, это суждение крайнее, но было и такое. Священнослужители не запрещают купаться, а только лишь предостерегают от опасности, которая может возникнуть, когда человек окунается в ледяную воду.

Люди считают, что это есть некое преодоление ради Бога, но это заблуждение. Ублажив себя и после этого подумать, что ты теперь подвижник — никакого подвига здесь нет. Это повод ввести себя в прелесть о том, что ты что-то сделал для Бога. Разве Богу нужно, чтобы мы окунали себя в ледяную воду? Разве Бог, ища спасения нашей души, требует от нас этих экстремальных деланий? Бог призывает нас к исполнению заповедей. Основной Божественный Закон — это любовь к Богу и ближнему. В случае с купанием в проруби нет никакой любви ни к Богу, ни к ближнему, разве что только любовь к себе. А многие даже находят себе этим оправдание в безделании в вере. Многие так и живут — утверждают, что они православные только по одной причине — они купаются каждый год в праздник Крещения Господня в проруби. Но жизнь православного человека состоит не в том, чтобы однажды окунуться в воду на Крещение, а чтобы ежедневно оберегать себя от греха, служить Богу и ближним, приносить себя в жертву ради окружающих и сеять вокруг себя добро и радость. Но это сложно, а многие на это даже и не способны. Поэтому появляется такое заблуждение, которое культивируется, что якобы окунувшись в прорубь, человек смывает с себя грехи. Большей глупости придумать просто невозможно. Это какое-то попрание церковных Таинств, установленных Православной Церковью. Тогда зачем же наши древние богослужебные установления Церкви, если все так просто и примитивно?

Врачи предупреждают об опасности резком перепаде температуры. Человек может в результате погружения повредиться или даже умереть. Категорически нельзя окунать младенцев, потому что у них совершенно иное кровообращение, чем у взрослых. Им совсем неполезно подобного рода экстремальное испытание. Разве к этому нас призывает Господь? Эта традиция придумана людьми. Часто люди приходят на иордань нетрезвыми, с сигаретой в зубах и превращают тем самым праздник почитания Бога в Троице в языческий разгул. Какой священник может благословлять подобные действия?

Купание может быть организовано при храме специальным образом: с разъяснениями, приготовлениями, с медперсоналом, который дежурит во время мероприятия и может посоветовать кому стоит окунаться, а кому возбраняется.

Еще раз нужно напомнить, что моржевание и христианство — две несовместимые вещи. Поэтому совмещать их на такой великий праздник не имеет никакого смысла.

Крещение – священный праздник для по всему свету. Чтобы приобщиться к религиозному действу, многие принимают решение искупаться в проруби, и женщин среди смельчаков с каждым годом становится даже больше, чем мужчин.

А вот мнение о том, можно ли окунаться на Крещение во время месячных, до сих пор остается неоднозначным. Бытует мнение, что в «красный день календаря» слабой половине человечества даже нельзя ставить свечку в церкви. Миф это или правда могут пояснить, пожалуй, только священнослужители.

Менструации и купание в проруби

Мнения священников по поводу того, можно ли окунаться на Крещение во время месячных, разнятся. В религии существует такое понятие, как женская нечистота, которая обуславливается выделением крови из влагалища в известные всем моменты. Стоит понимать, что речь идем о нечистоте именно физической, а ни в коем случае не душевной.

Однако современные средства женской гигиены позволяют решать эту проблему, поэтому многие священнослужители и просто верующие люди считают допустимым нахождение девушки . Это, с религиозной стороны, касается и купания в проруби. Тем более, что такое действо является больше народным обычаем, нежели необходимым религиозным ритуалом.

Купание в проруби во время менструаций. Мнение врача

У врачей есть свое мнение, можно ли окунаться на Крещение во время месячных. В эти дни женский организм наиболее уязвим. Иммунитет ослаблен, а физическое состояние у некоторых женщин ухудшается, поэтому врачи считают, что стоит воздержаться от подобных стрессов. Даже небольшое переохлаждение, которое неизбежно, может повлечь за собой , что естественно испортит впечатление от этого священного праздника.

Если Вы, все-таки приняли для себя это важное решение, обязательно пропейте иммуностимулирующие препараты хотя бы за неделю до события. Есть еще одно решение вопроса: существуют препараты, позволяющие регулировать женский цикл, но подобные меры нужно принимать только после консультации со специалистом.

Каждая женщина должна определить сама для себя, стоит ли окунаться на Крещение во время месячных, оценивая свое мировоззрение и состояние здоровья. Конечно, к такому событию нужно подготовиться заранее, и тогда праздник принесет только духовное и физическое просветление без последствий для организма женщины.